BÉTA képzés – 2. félév

Tantárgyak, irodalmak

Őszentsége a Dalai láma, & Cutler, H. C. (2002). A boldogság művészete: Kézikönyv az élethez (3. kiad.). Trivium Kiadó.

Goleman, D. (2011). Romboló érzelmek: Hogyan legyünk úrrá rajtuk? Tudományos beszélgetések a Dalai Lámával. Trivium Kiadó.

Brazier, C. (2003). Buddhist Psychology: Liberate your mind, embrace life. Robinson.

Allport, G. W. (1985). A személyiség alakulása (2. kiad.). Gondolat Kiadó.

Atkinson, R. L.,  Hilgard E., & Smith, E. E. (2005). Pszichológia. Osiris Kiadó.

Tájékoztatóban:

1. DALAI LÁMA – CUTLER, H. C. 2000: A boldogság művészete. Kézikönyv az élethez. Budapest: Trivium Kiadó.
2. GOLEMAN, D. 2005: Romboló érzelmek. Hogyan legyünk úrrá rajtuk. Tudományos beszélgetések a Dalai Lámával. Budapest: Trivium Kiadó.
3. BRAZIER, C. 2003: Buddhist Psychology: Liberate Your Mind, Embrace Life. London: Robinson.
4. ALLPORT, G. W. 1985: A személyiség alakulása. Budapest: Gondolat.
5. ATKINSON, R. L. (és társai) 1999: Pszichológia. Budapest: Osiris Kiadó.

Ajaan Lee Dhammadharo. (1999). Keeping the Breath in Mind and Lessons in Samadhi (3rd ed.). Metta Forest Monastery.

Ānāpānasatisuttaṁ (MN 118) : The Discourse about Mindfulness while Breathing (Ānandajoti Bhikkhu, Ed. & Trans.). (2008). https://www.ancient-buddhist-texts.net/Texts-and-Translations/Anapanasati/Anapanasatisuttam-8.htm

Anyen Rinpoche, & Zangmo, A. C. (2013). The Tibetan Yoga of Breath: Breathing Practices for Healing the Body and Cultivating Wisdom. Shambhala.

Iyengar, B.K.S. (2015). Pránájáma új megvilágításban: Átfogó útmutató a jógalégzéshez. Filosz Kiadó.

Swami Niranjananda. (2002). Prana, Pranayama, Prana Vidya. Bihar School of Yoga.

Gharote, M.L., & Devnath, Parimal  (Eds.). (2000). Kumbhaka paddhati of Raghuvira: Science of prānāyām. Lonavla Yoga Institute.

Tájékoztatóban:

1. Dhammadharo, Ajaan Lee (Phra Suddhidhammaransi Gambhiramedhacariya)
1979: Keeping the Breath in Mind and Lessons in Samadhi. Translated from the Thai by Thanissaro Bhikkhu, Printed for free distribution First edition
2. Ānāpānasatisuttaṁ (MN 118) The Discourse about Mindfulness while
Breathing. Edited and Translated by Ānandajoti Bhikkhu (November 2008)
(http://www.buddhanet-de.net)
3. Anyen Rinpoche, Allison Choying Zangmo 2013: The Tibetan Yoga of Breath.
Shambala, Boston.
4. B.K.S. Iyengar 2005: Pránájáma. Filosz, Budapest.
5. Swami Niranjananda 2002: Prana, Pranayama, Prana Vidya. BSY, India.
6. Gharote M.L., Parimal Devnath 2000: Kumbhaka Paddhati of Raghuvira: Science of Pranayama. Kaivalyadhamma, Lonavla.

Tenzin Wangyal Rinpócse. (2011). A szakrális test felébresztése: A légzés és mozgás tibeti jógája. Bioenergetic Kiadó.

Phang, C.K. (2005). Don’t worry be healthy: A Buddhist guide for health & healing (Vol. 1). Sri Lanka Buddhist Temple.

Yeshi Dönden. (1986). Health through balance: An introduction to Tibetan medicine. Snow Lion Publications.

Lad, V. (2019). Ayurveda 1.: Alapelvek. Ayurpress Kiadó.

Baker, I.A. (1999). A tibeti gyógyítás művészete. Édesvíz Kiadó.

Lobsang Dolma, K. (1991). Lectures on Tibetan medicine. Library of Tibetan Works and Archives.

Lobsang Rapgay. (1997). The Tibetan book of healing. Passage.

Namkhai Norbu. (2010).  Születés élet és halál a tibeti gyógyászat és a dzogcsentanítás szerint. Magyarországi Dzogcsen Közösség.

Tájékoztatóban:

1. Tenzin Wangyal Rinpocse 2011: A szakrális test felébresztése. Budapest: Bioenergetic kiadó.
2. Dr. Phang Cheng Kar 2005: DON’T WORRY BE HEALTHY A Buddhist Guide for Health & Healing VOLUME 1.
3. Dr. Yeshi Donden 1986: Health Through Balance, An Introduction To Tibetan
Medicine. Edited and Translated By Jeffrey Hopkins, Snow Lion Publications, Ithaca, New York USA.
4. Vasant Lad 2019: Ayurveda I. Alapelvek. AyurPress Kiadó, Budapest.
5. Ian A. Baker 1999: A tibeti gyógyítás művészete. Édesvíz kiadó, Budapest.
6. Lobsang Dolma Khangkar 1998: Lectures on Tibetan Medicine. Indraprastha Press, New Delhi.
7. Lopsang Rapgay 1996: The Tibetan Book of Healing. Pilgrims Publishing Varanasi.
8. Csögyal Namkhai Norbu 2010: Születés, élet és halál a tibeti gyógyászat és a
dzogcsentanítás szerint. Magyarországi Dzogcsen Közösség, Budapest.

Análajó. (2007). Szatipatthána: A megvalósítás egyenes útja (Tóth Zs., Ford.). A Tan Kapuja Buddhista Főiskola.

Ácsán Szucsittó. (2007). Buddhista meditáció: Az alapok (Malik Tóth I., Ford.). Buddhapada Alapítvány.

Kabat-Zinn, J. (2009). Bárhová mész, ott vagy: Éberségmeditáció a mindennapi életben. Ursus Libris Kiadó.

Ajahn Brahm. (2006). Mindfulness, Bliss, and Beyond: A Meditator’s Handbook. Wisdom Publications.

Bhikkhu Sujato. (2001). A Swift Pair of Messengers.  Inward Path.

Tájékoztatóban:

1. ANÁLAJÓ 2007: Szatipatthána – A megvalósítás egyenes útja. (ford. Tóth Zsuzsanna) Budapest: A Tan Kapuja Buddhista Főiskola.
2. SZUCSITTÓ, ÁCSÁN 2007: Buddhista meditáció – Az alapok. (ford. Malik Tóth István) Budapest: Buddhapada Alapítvány.
3. KABAT-ZINN, JOHN 2009: Bárhová mész, ott vagy. (ford. Veszprémi Krisztina) Budapest: Ursus Libris.
4. BRAHM, AJAHN 2006: Mindfulness, Bliss, and Beyond. A Meditator’s Handbook.
Boston: Wisdom Publications.
5. SUJATO BHIKKHU 2001: A Swift Pair of Messengers. Penang: Inward Path.

Comte-Sponville, A. (2001). Kis könyv a nagy erényekről (pp. 265-348). Osiris Kiadó.

Blackburn, S. (2002). Being good: a short introduction to ethics. Oxford University Press.

Jiang, Tao. (2006). Contexts and dialogue: Yogācāra Buddhism and modern psychology on the subliminal mind. University of Hawai’i Press

Kane, C. (2016). How to communicate like a Buddhist. Hierophant Publishing.

Thich Nhat Hanh. (2013). The art of communicating. HarperCollins Publishers.

Rosenberg, M.B. (2001). A szavak ablakok vagy falak: erőszakmentes kommunikáció. Agykontroll Kft.

Holler, I. (2019). Erőszakmentes kommuikáció. Z-Press Kiadó.

Rambala É. (2013). Az erőszakmentes kommunikáció alapjai. Kulcslyuk Kiadó.

Jónai É.H., & Redő J. (2011). Útikalauz: bevezető az együttműködő, erőszakmentes kommunikációba. Seal-Hungary Alapítvány.

Kelló É. (2019). Coaching alapok és irányzatok. Akadémia Kiadó.

O’Connor, J. (2020).  NLP  – segítség egymás és önmagunk megértéséhez : pszichológiai gyakorlatok. Bioenergetic Kiadó.

Tájékoztatóban:

1. Comte-Sponville 2001: Kis könyv a nagy erényekről. Osiris, Budapest.
2. S. Blackburn 2002: Being good: a short introduction to ethics. Oxford University Press, Oxford.
3. Tao Jiang 2006: Contexts and Dialogue, Yogacara Buddhism and Modern Psychology on the Subliminal Mind. University of Hawai‘i Press, Honolulu.
4. Cynthia Kane 2016: How to Communicate Like a Buddhist. Hierophant Publishing.
5. Thich Nhat Hanh 2014: The Art of Communicating. HarperCollins Publishers Inc.
Dr. Marshall B. Rosenberg 2001: A szavak ablakok vagy falak. Agykontroll kft. Budapest.
6. Ingrid Holler 2019: Erőszakmentes kommunikáció. Z-press kiadó, Budapest.
7. Rambala Éva 2013: Az erőszakmentes kommunikáció alapjai. Kulcslyuk Kiadó.
8. Jónai Éva Hava-Redő Júlia 2011: Útikalauz – Bevezető az együttműködő, erőszakmentes kommunikációba. Seal hungary, Budapest.
9. Kelló Éva 2019: Coaching alapok és irányzatok. Akadémia kiadó, Budapest.
10. Joseph O’Connor és John Seymour 2020: NLP – Segítség egymás és önmagunk megértéséhez, Bioenergetic Kiadó, Budapest.

Anzenbacher, A. (2001). Bevezetés a filozófiába (pp. 252-357). Cartaphilus Kiadó.

Comte-Sponville, A. (2001). Kis könyv a nagy erényekről (pp. 265-348). Osiris Kiadó.

Heller Á. (1994). Általános etika.  Cserépfalvi Kiadó.

Turgonyi Z. (2003). Etika. Kairosz Kiadó.

Blackburn, S. (2002). Being good: a short introduction to ethics. Oxford University Press.

Tájékoztatóban:

1. Anzenbacher 1993: Bevezetés a filozófiába. Herder, Budapest: 6-7. fejezet
2. Comte-Sponville 2001: Kis könyv a nagy erényekről. Osiris, Budapest: 18. fejezet
3. Heller Á. 1994: Általános etika. Cserépfalvi, Budapest.
4. Turgonyi Z 2003: Etika. Kairosz, Budapest.
5. S. Blackburn 2002: Being good: a short introduction to ethics. Oxford University Press, Oxford.

Addis, S. (2005). Hogyan nézzük a japán művészetet? HVG Kiadó.

Borja, É. (1999). A harmónia kertje és a kert harmóniája. Gulliver Kiadó.

Deshimaru, T. (1994).  A zen és a harcművészetek. Farkas Lőrinc Imre Kiadó.

Miklós P. (1996). Tus és ecset: Kínai művelődéstörténeti tanulmányok. Liget Kiadó.

Miklós P. (2000). A zen és a művészet. Lazi Kiadó.

Tájékoztatóban:

1. Addis, Stephen (ford. Komáromy Rudolf) 2005: Hogyan nézzük a japán művészetet? Budapest: HVG Kiadó.
2. Borja, Érik 2000: A harmónia kertje és a kert harmóniája. Budapest: Gulliver Kiadó.
3. Deshimaru, Taisen 2007: A zen és a harcművészetek. Budapest: Farkas Lőrinc Imre Kiadó.
4. Miklós Pál 2012: Tus és ecset. Kínai művelődéstörténeti tanulmányok. Budapest: Liget.
5. Miklós Pál 2000: A zen és a művészet. Szeged: Lazi Kiadó.

Hart, W. (Ed.). (2009). A tíznapos vipasszana-tanfolyam előadásainak összefoglalói: S. N. Goenka előadásai nyomán. Vipassana Magyarország Alapítvány.

Hart, W. (2002). Az élet művészete: Vipasszaná meditáció S. N. Goenka tanítása szerint. Ursus Libris Kiadó.

Tájékoztatóban:

1. GOENKA, S. N. 2009: A tíznapos vipasszana-tanfolyam előadásainak összefoglalói. Budapest: Vipassana Magyarország Alapítvány.
2. HART, WILLIAM 2002: Az élet művészete. Vipasszaná meditáció S. N. Goenka
tanítása szerint. Budapest: Ursus Libris.Keeping the Breath in Mind and Lessons in Samadhi. Valley Center, USA: Metta Forest Monastery.

The Amrtasiddhi and Amrtasiddhimula: the earliest texts of the Hathayoga tradition (J. Mallinson, & Szántó P.D.). (2022). Ecole Française d’Extrême-Orient.

The quintessence tantras of Tibetan medicine (B. Clark, Trans.). (1995). Snow Lion Publications.

Damdindorj, D. (2017). Az öngyógyítás művészete: ősi hun, mongol, ujgur, tibeti, kaukázusi hagyomány alapján. Belső Ösvény Kiadó.

Namkhai Norbu (2010).  Születés élet és halál a tibeti gyógyászat és a dzogcsentanítás szerint. Magyarországi Dzogcsen Közösség.

Dorjee Pema (2009). Tibeti spirituális gyógyászat: gyógyítsd meg a szellemed, gyógyítsd meg önmagad. Tericum Kiadó.

Tájékoztatóban:

1. Dzsívaka szutta (Páli kánon: Szutta Pitaka: AN. 8.26.)
2  Gyüzhi (􀈅ད་བཞི།): A Négy Orvosi Tantra
3. Bhagavanbhaisajyaguru-vaiduryaprabhasya purvapranidhana-visesa-vistara
4. Amritasziddhi

Ajánlott irodalom:

  1. Barry Clark 1995: The Quintessence Tantras of Tibetan Medicine. Snow Lion.
  2.  Dr. Danima Damdindorj 2017: Az öngyógyítás művészete, Ősi hun, mongol, ujgur, tibeti és kaukázusi hagyomány alapján. Belső Ösvény Kiadó.
  3. Csögyal Namkhai Norbu 2010: Születés, élet és halál a tibeti gyógyászat és a
    dzogcsentanítás szerint. Magyarországi Dzogcsen Közösség.
  4.  Dr. Dordzse Pema 2013: Tibeti spirituális gyógyászat. Tericum Kiadó K

Kozma R. (2018). Vállalkozási ismeretek: mestervizsgára felkészítő oktatási jegyzet. Magyar Kereskedelmi és Ipari Kamara.

Zsolnai L. (2001). Ökológia, gazdaság, etika. Helikon Kiadó.

Zsolnai L. (Ed.). (2010). Boldogság és gazdaság: a buddhista közgazdaságtan eszméi. Typotex Kiadó.

Kovács G., & Zsolnai L. (Eds.). (2020). Magyar buddhisták. A Tan Kapuja Kiadó.

Brown, C. (2017). Buddhist economics : an enlightened approach to the dismal science. Bloomsbury Press.

Burkáné Szolnoki Á. (2012). Vállalkozási ismeretek mindenkinek. Műszaki Kiadó.

Tájékoztatóban:

1. Kozma, Réka 2019: Vállakozási Ismeretek. Budapest, Magyar Kereskedelmi és Ipari Kamara.
2. Zsolnay, László 2001: Ökológia, gazdaság, etika, Budapest, Helikon kiadó.
3. Zsolnay, László 2010: Boldogság és Gazdagság, A buddhista közgazdaságtan eszméi. Budapest, Tipotex Kiadó.
4. Kovács-Zsolnay 2020: Magyar Buddhisták. Budapest, TKBK.
5. Clair, Brown 2017: Buddhist Economics, An Enlightened Approach to the Dismal Science. Bloomsbury Press.
6. Burkáné Szolnoki, Ágnes 2012: Vállalkozási ismeretek mindenkinek. Műszaki Kiadó.

Ácsán Szucsittó. (2007). Buddhista meditáció: Az alapok (Malik Tóth I., Ford.). Buddhapada Alapítvány.

Análajó. (2007). Szatipatthána: A megvalósítás egyenes útja (Tóth Zs., Ford.). A Tan Kapuja Buddhista Főiskola.

Goleman, D., & Davidson, R.J. (2018). A meditáció tudománya: Hogyan hat az elmélyülés az elménkre és a testünkre? HVG Kiadó.

Őszentsége, a Dalai Láma. (2012). A meditáció szakaszai. Édesvíz Kiadó.

Őszentsége, a Dalai Láma. (2017). Spirituális gyakorlatok: Út az értékes élethez. Szenzár Kiadó.

Tájékoztatóban:

1. Ácsán Szucsittó 2007: Buddhista meditáció – Az alapok. fordította: Malik Tóth István, Buddhapada Alapítvány, Budapest.
2. Análajó 2007: Szatipatthána. Fordította: Tóth Zsuzsanna, A Tan Kapuja, Budapest.
3. Daniel Goleman, Richard J. Davidson 2018: A meditáció tudománya – Hogyan hat az elmélyülés az elménkre és a testünkre? HVG könyvek, Budapest.
4. Őszentsége, a Dalai Láma 2012: A meditáció szakaszai. Édesvíz Kiadó, Budapest.
5. Dalai Láma 2017: Spirituális gyakorlatok – Út az értékes élethez. Szenzár Kiadó, Budapest.

Patañjali. (2002). A jóga vezérfonala (Fórizs L., Ford.; 2. jav., bőv. kiad.). Gaia Multimédia Stúdió.

Patañjali. (1994). Az igázás szövétneke (Tenigl-Takács L. & Farkas A.M., Ford.). A Tan Kapuja Buddhista Főiskola.

Szvámi Véda Bhárati. (2006). A hatha jóga filozófiája. Filosz Kiadó.

Baktay E. (1992). A diadalmas jóga: Rádzsa jóga – a megismerés és önuralom tana. Szukits Kiadó.

Swami Satyananda Saraswati. (2005). Ászana, Pránájáma, Mudrá, Bandha. Satyananda Yoga Magyarországon Alapítvány.

Tájékoztatóban:

  1. Fórizs, László 2002: Patanjali: A jóga vezérfonala. Budapest, Gaia.
  2. Takács, László 1993: Patandzsali: Az igázás szövétneke. Budapest, TKBF.
  3. Szvámi Véda Bhárati: 2006. A hatha jóga filozófiája. Budapest, Filosz Kiadó.
  4. Baktay Ervin, 2001: A diadalmas jóga. Szeged, Szukits Kiadó.
  5.  Szvámi Satyananda Saraswati, 2005: Ászana, Pránájáma, Mudrá. Bandha, BSY Trust.